拥有钝感力就会拥有开挂的人生_钝感是种能力_需要刻意学习

陈老师，我每天总是很焦虑，遇到什么事情都容易着急，我该怎么缓解？

我特别理解你的心情，我自己也经历过，最严重的时候我也是经常性的失眠。我推荐你读本书叫钝感力。钝感力是什么？就是尽量在面对工作圈子、友谊、家庭、婚姻的时候学会模糊一点，就是你对很多事情要尽量的保持一种模糊，对很多事情不要那么着急下判断，你要学会钝一点，慢一点，让自己的心静下来。因为今天我们这个社会周边有太多的信息都是无效信息，太多的信息非常让我们眼花撩乱。就是很多信息非常的繁杂，有太多，并且很多信息还是二种信息。如果你对每个信息都保持一种非常的敏感，非常的敏锐，你就容易被误伤，也就容易被误导。所以我想慢下来，静下来，真正的记住，慢就是快，钝感力也是一种能力，可以收藏起来好好练习一下。