如何拥有成功者般的口才_面对演讲不紧张__你只需要这3个方法

当众演讲紧张的时候怎么办？

我告诉大家一个秘密，每个人当众演讲的时候都会或多或少有些紧张的。你看我们在一个人独处和自我对白的时候，大概率是不会紧张的。但是如果你是当众一个群体是陌生的，并且群体越大的时候，你肯定是会紧张的。即使在高途内部，我面对高途的几万名员工去对话聊天的时候，其实我也会做大量的准备，其实也会紧张，有时候晚上我就准备内容，准备到夜里大概两三点。我想说，演讲紧张的时候，恭喜你，我觉得你是一种非常正常的状态，因为你在乎，因为你想把它做得更好，因为你想做出最好的自己。那怎么样才能够相对的不那么紧张？给大家分享我的 3 个实践，第一个就是当我们当众演讲的时候，我们不妨多多的去向外探索，少去对内归因就是当我们越转关注于内，在越关注一个小的群体的时候，你就越紧张。第二个就是要做准备，要做充分的准备，就是我今天我在和伙伴们分享，我在和大家去交流的时候，其实我也是做了大量的准备，读了大量的书，因为你很在乎他吗？当你真正做了大量的准备，当你真正投入了你大量的精力，那公道自然成，最后也自然是一种非常非常好的状态。第三个非常重要的就是要有心理暗示，很多时候的暗示是非常重要的，就是我打赢过胜仗，你看我做过很好的演讲，我得到过很多的喜欢，如如果这样的不断的心理暗示，你也会在内心当中形成一种回路，就是我很棒，我真的很棒，我没问题的。其实有时候紧张刚开始的两三分钟就会紧张，但后边时候就非常非常精彩了。当年我也有过紧张的例子，下来之后我就问我的那些同事们，我说你看到我刚开始的时候的演讲的紧张了，他们是浑然不知道，所以后来我们才发现一个惊人真相，就是当你自己觉得你很紧张的时候，其实是你刚刚进入到最佳状态的那样的一段时间，珍惜他，你连演讲会更加精彩。